Anasayfa Etkinlikler Yerini Ayırt Özel Seans Blog Anket Bize Ulaş Giriş Sepet

Sokrates'in Üçlü Filtresi

Bu gün Sokrates’in üçlü filtresi ile uyandım.

Sokrates, bir gün tanıdığı büyük bir filozofa rastlar ve filozof şöyle der: "Arkadaşınla ilgili ne duyduğumu biliyor musun?"

"Bir dakika bekle."

diye cevap verir Sokrates.

"Bana bir şey söylemeden evvel senin küçük bir testten geçmeni istiyorum. Buna Üçlü Filtre Testi deniliyor."

"Üçlü Filtre?"

"Doğru." diye devam eder Sokrates.

"Benimle arkadaşım hakkında konuşmaya başlamadan önce, bir süre durup ne söyleyeceğini filtre etmek, iyi bir fikir olabilir."

Birinci filtre: Gerçek Filtresi

"Bana birazdan söyleyeceğin şeyin tam anlamıyla gerçek olduğundan emin misin?"

"Hayır, " der adam.

"Aslında bunu sadece duydum ve ..."

"Tamam, " der Sokrates.

"Öyleyse, sen bunun gerçekten doğru olup olmadığını bilmiyorsun.

Şimdi ikinci filtreyi deneyelim."

İkinci Filtre: İyilik Filtresi

"Arkadaşım hakkında bana söylemek üzere olduğun şey, iyi bir şey mi?"

"Hayır, tam tersi..."

"Öyleyse, " diye devam eder Sokrates.

"Onun hakkında bana kötü bir şey söylemek istiyorsun ve bunun doğru olduğundan emin değilsin.

Üçüncü Filtre: İşe Yararlılık Filtresi

"Bana arkadaşım hakkında söyleyeceğin şey benim işime yarar mı?"

"Hayır, gerçekten değil." "İyi, " diye tamamlar Sokrates.

"Eğer, bana söyleyeceğin şey doğru değilse, iyi değilse ve işe yarar ya da faydalı değilse bana niye söyleyesin ki?

Ben çok seviyorum bu üçlü  filtreyi ve düşüncelerimize de uygulayalım hadi.

Sınırsız gelen o düşünceler hem işimize yarasın hemde özgürleşelim diye bu üç  filtre ne dersin?

Geldi o düşünce, geçsin gitsin, süzgeçten geçsin diye üçlü  filtre iyi olabilir sanki🤷‍♀️

* Bu düşüncem doğru mu ve emin miyim?
* Bu düşünce iyi mi?
* Bu düşünce işime yarar mı?

Geldi cevaplar;
Doğru değil, bana iyi gelmiyor ve işime yaramıyor o zaman niye düşüneyim.
Zihnimi, bedenimi, ruhumu boşa yorayım.
Aynen başkası için anlatılar da yormayacağım gibi.
Derin bir nefes, üçlü  filtre.

Yüzyıllardır işimize yarayan araçlar.
Sağolasın Sokrates❤️

Yazar: Şebnem Deniz

Diğer makalelere de göz attın mı?

Yarın doğal nefesimiz ile iskeleden atlayalım

Dur! Acele etme, sakin ol!

Kişisel gelişim ile kişisel gerilimler girdi sanki hayatımıza

Doğal Nefes Seanslarına Neden İhtiyacım Var?

Hadi bugün çık otomatik pilottan

En güzel direniş kalbi temiz tutmaktır

Nefes Koçluğu Yapmak

Nefes Koçluğu ile Kendini Gerçekleştirme Zamanı!

› Makalelere git!
Burada yer alan acenta hizmetine tabi tüm etkinlikler, Tursab'a kayıtlı 3562 lisans numaralı Delano Turizm aracılığıyla gerçekleşir.